相談者

最近、転職を考えているんですが、何から始めればいいかわからなくて…。もう30代だし、転職市場でも不利なんじゃないかと不安なんです。
自分の市場価値もよくわからないので、転職しても年収が下がらないか心配で、、、

Daizu

転職エージェントを活用するのどうですか?エージェントは市場の動向に詳しく、あなたのスキルや経験をもとに適正年収をアドバイスしてくれます。さらに、年収交渉も代行してくれるので、自分で交渉するよりも有利になることが多いですよ。
1社だけだと視野が狭くなることもあるので、最低でも2〜3社は登録してみるのがおすすめです。

相談者

エージェントを活用すると、効率よく転職活動ができそうですね。
まずは自己分析をして、転職サイトやエージェントを活用してみます。

Daizu

そうですね。ただし、最終的な決断はあなた自身がするものなので、エージェントの意見を参考にしつつ、自分にとって最適な選択をすることが大切です。

厚生労働省の「令和2年転職者実態調査」によると、30代の転職者は20代と比較して割合が低い傾向があります。 

また、同調査では、企業が転職者の採用時に「これまでの経験・知識・能力」を最も重視すると回答した割合が53.7%と報告されています。  さらに、30代の転職者の約4~5割が転職後に年収が増加したとされています。 

転職活動においては、民間の職業紹介機関(転職エージェント)やハローワークを利用するケースが多く、特に民間の職業紹介機関を通じて情報を得た割合が19.8%と最も高くなっています。 
これらのデータから、30代の転職者は自身の経験やスキルを活かし、適切な支援機関を活用することで、転職後の年収増加やキャリアアップが期待できることが示唆されています。

Daizu

私が30代の転職でおすすめする転職サイト・エージェントは

業界最大級の求人数と充実したサポート
👉 「リクルートエージェント

手厚いサポートで転職の選択肢を広げる
👉 「doda

30代の転職では、これまでの経験やスキルを活かしながら、より良いキャリアを築くことが重要です。そのためには、自分に合った転職サイトやエージェントを活用することが成功のカギとなります。

業界最大級の求人数と充実したサポートを誇る リクルートエージェント や、手厚いサポートで転職の選択肢を広げる doda など、信頼できるエージェントを利用することで、より効率的に転職活動を進めることができます。

ただし、転職サイトやエージェントにはそれぞれ特徴があり、自分の希望や状況に合ったものを選ぶことが大切です。複数のサービスを比較しながら、あなたに最適な転職のパートナーを見つけましょう!

目次

30代におすすめの転職サイト

リクルートエージェント

リクルートエージェント 転職サイト
by:r-agent.com

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数 を誇り、30代の転職者にも幅広い選択肢を提供するのが強みです。特に、即戦力としての経験を活かした転職 を考えている30代にとって、豊富な非公開求人や専門コンサルタントのサポートが魅力的です。

また、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、年収交渉の代行 など、手厚いサポートを受けられるため、忙しい30代の転職活動を効率的に進められます。さらに、異業種転職やキャリアアップを目指す人にも対応し、希望に合った企業とのマッチング精度が高い のも特徴です。

30代の転職は、キャリアの分岐点となる重要なタイミング。リクルートエージェントを活用し、最適な転職先を見つけましょう。

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ポジティブな意見
豊富な求人数

リクルートエージェントは、業界トップクラスの求人数を誇り、幅広い業界・職種の求人情報を提供しています。 

手厚いサポート体制

経験豊富なキャリアアドバイザーが在籍し、応募書類の添削や面接対策など、転職活動全般にわたるサポートを受けられます。 

非公開求人の紹介

一般には公開されていない非公開求人も多数保有しており、独自の求人情報にアクセスできます。 


【ネガティブな意見】
サポート期間の制限

リクルートエージェントのサポート期間は原則3か月と定められており、長期的な支援を希望する方には短く感じられる場合があります。

担当者の質にばらつき

一部の利用者からは、キャリアアドバイザーの対応に不満の声があり、担当者によってサポートの質に差があるとの指摘があります。

doda

dodaは豊富な求人情報と手厚い転職サポートが特徴の転職エージェントです。30代の転職では、キャリアアップや異業種への挑戦を考える人が多いため、幅広い業種・職種の求人を取り扱うdodaは、多様な選択肢を提供してくれます。

また、dodaは転職サイトとエージェント機能の両方を併せ持つため、自分で求人を探しながら、エージェントのサポートを受けることも可能。履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、企業への推薦など、転職活動をトータルで支援してくれます。

さらに、年収診断やスカウト機能を活用することで、自分の市場価値を把握しながら転職活動を進められるのもメリットです。

\ doda 
公式サイトを見る >
登録無料

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ポジティブな意見

求人数が豊富

dodaは約29万件の求人情報を保有しており、幅広い業種・職種から選択できます。 

手厚いサポート

キャリアアドバイザーによる面接対策や書類添削など、転職活動全般にわたるサポートが充実しています。 

使いやすいサイト・アプリ

ユーザーインターフェースが見やすく、求人検索や応募がスムーズに行えると好評です。 


【ネガティブな意見】

連絡頻度の多さ

メールや電話での連絡が多く、煩わしさを感じるユーザーもいます。 

担当者の質のばらつき

キャリアアドバイザーの対応に差があり、希望と異なる求人を紹介されるケースも報告されています。 

JACリクルートメント(JAC Recruitment)

ACリクルートメント 転職エージェント
by:jac-recruitment.jp

JACリクルートメントは、ハイクラス・ミドル層向けの転職支援に強みを持つエージェントです。特に30代は、マネジメント経験や専門スキルを活かして、キャリアアップを目指す転職が増えるため、JACの質の高いサポートと企業との強いコネクションが大きな武器となります。

JACは、外資系企業や日系大手、管理職・専門職の求人に特化しており、コンサルタントが企業との直接交渉を行うため、より精度の高いマッチングが可能です。また、業界・職種ごとに専門のコンサルタントが担当するため、的確なキャリアアドバイスが受けられるのも魅力。

ただし、JACは即戦力人材を対象とした求人が多いため、未経験職種への転職には不向き。30代でキャリアアップを狙う方や、グローバルな環境で働きたい方には最適なエージェントです。

\ JACリクルートメント /
登録無料

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ポジティブな意見

ハイクラス向け求人が豊富

年収600万円以上の管理職や専門職の求人が多く、キャリアアップを目指す30代に適しています。   

外資系・グローバル企業への強み

外資系企業や海外進出企業の求人が充実しており、英語力や国際的な経験を活かしたい方におすすめです。  

専門性の高いコンサルタント

業界・職種ごとに専門のコンサルタントが在籍し、企業情報に精通しているため、的確なアドバイスとマッチングが期待できます。 


【ネガティブな意見】

求人数が他社より少ない

大手総合型エージェントと比較すると、取り扱う求人数が少ないため、選択肢が限られる場合があります。

高いスキルや経験が求められる

ハイクラス向けの求人が多いため、一定の職務経験やスキルがないと、紹介される求人が限られる可能性があります。 

ビズリーチ

ハイクラス求人 ビズリーチ

ビズリーチは、ハイクラス転職向けの会員制転職サービスで、特に30代のキャリアアップを狙う転職者に適したプラットフォームです。年収600万円以上の求人が多く、管理職や専門職、外資系企業など、即戦力としての経験が求められる求人が豊富にそろっています。

ビズリーチの最大の特徴は、企業やヘッドハンターから直接スカウトが届く仕組みです。自分の市場価値を把握しながら、企業側からのアプローチを受けることで、より好条件のオファーを得られる可能性が高いのが魅力です。また、有料会員になると、非公開求人の閲覧やヘッドハンターとの直接交渉が可能になります。

ただし、即戦力層向けのため、未経験分野への転職には不向き。また、一部のサービスは有料のため、コストを考慮した上で利用を検討することが重要です。

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登録無料

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ポジティブな意見

高年収求人が豊富

ビズリーチでは、年収1,000万円以上の求人が全体の3分の1以上を占めており、キャリアアップを目指す30代にとって魅力的な案件が多数揃っています。

スカウト機能による効率的な転職活動

企業やヘッドハンターから直接スカウトが届くため、自分で求人を探す手間を省き、効率的に転職活動を進めることができます。

市場価値の把握

多くのスカウトを受け取ることで、自身の市場価値を客観的に知ることができ、キャリア設計に役立てることができます。 


【ネガティブな意見】

有料プランの存在

無料会員でも利用は可能ですが、全てのスカウトの閲覧や応募には有料プランへの登録が必要となり、コストがかかる点がデメリットとされています。 

審査の厳しさ

ビズリーチはハイクラス向けのサービスであるため、登録時の審査が厳しく、一定の年収や経験が求められます。 

シンシアード

シンシアード 転職エージェント
by:sincereed-agent.com

シンシアードは、大手企業や人気企業への転職支援に特化した転職エージェントで、特に30代でキャリアアップを目指す人に適したサービスです。各業界・職種に精通したコンサルタントが在籍し、専門的な知識を活かした精度の高いマッチングが強みです。即戦力としての経験を求める企業が多く、ハイクラス転職にも対応しています。

シンシアードの最大の特徴は、企業の採用担当者との強いコネクションを持っていることです。そのため、質の高い非公開求人の紹介を受けられるだけでなく、応募者のスキルや経験に合わせた選考対策や年収交渉など、手厚いサポートを提供してくれます。

ただし、未経験分野への転職には不向きで、即戦力としてのスキルや経験が求められるため、業界経験が浅い人には選択肢が限られる可能性があります。また、求人数は大手総合型エージェントと比べると少なめです。

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ポジティブな意見

大手企業の求人が豊富

シンシアードは、大手企業や有名企業の求人を多数保有しており、キャリアアップを目指す30代にとって魅力的な案件が揃っています。  

専門性の高いコンサルタント

各業界や職種に精通したコンサルタントが在籍しており、的確なアドバイスやサポートを受けることができます。

非公開求人や独占求人の紹介

一般には公開されていない好条件の求人情報を提供しており、他では得られないチャンスにアクセスできます。   


【ネガティブな意見】

経験やスキルによっては紹介求人が少ない

ハイクラス向けの求人が中心のため、経験やスキルが不足している場合、紹介される求人が限られることがあります。

未経験分野への転職には不向き

即戦力としてのスキルや経験が求められる求人が多いため、未経験の分野への転職を希望する場合、適切な求人が見つからない可能性があります。

転職AGENT navi

転職AGENT navi 転職エージェント
by:service.circus-group.j

転職AGENT Naviは、転職希望者に最適なエージェントを無料でマッチングするサービスです。特に30代の転職者にとって、キャリアアップや専門性の高い業界に精通したエージェントと出会うことができるため、効率的に転職活動を進められます。全国300名以上の転職アドバイザーが在籍し、希望や適性に合ったエージェントとつながれる点が大きな特徴です。

転職AGENT Naviの最大の強みは、幅広い業界・職種の転職エージェントとのマッチングをサポートすることです。60,000件以上の求人情報を保有しており、キャリアアドバイザーによる職務経歴書の添削や面接対策など、転職活動のサポートも充実しています。エージェントごとの強みを比較しながら、最適な転職支援を受けることができます。

ただし、自分でエージェントを選ぶのではなく、紹介されたエージェントとやり取りする形式のため、希望に合わないエージェントが紹介される可能性もあります。

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ポジティブな意見

手厚いサポート

職務経歴書の添削や面接対策など、転職活動全般にわたるサポートが充実しており、初めての転職でも安心して利用できます。

迅速な対応

レスポンスが早く、相談しやすい環境が整っているため、スムーズに転職活動を進めることができます。  ことができます。

親身なキャリア相談

利用者の要望や強みを丁寧にヒアリングし、適切な求人を提案してくれるため、自分に合った転職先を見つけやすいと好評です。


【ネガティブな意見】

求人紹介を断られる場合がある

希望する条件やスキルによっては、適切な求人を紹介してもらえないケースも報告されています。

若いエージェントが多い

担当者が若く、経験不足を感じる利用者もいるようですが、その分熱意や知識でカバーしているとの意見もあります。

転職を成功に導く便利なツール

ミイダス

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ミイダスは、転職希望者が自分の市場価値を診断し、企業からのスカウトを受け取れる転職サービスです。自ら応募するのではなく、企業側があなたのスキルや経験に基づいてオファーを送る仕組みのため、効率的な転職活動が可能になります。

市場価値診断で自分の価値を把握

• 過去の経歴・スキルに基づいた 年収予測 を提示
• 業界・職種ごとの適性 を診断し、キャリアの方向性を明確化
• 自分の強みを客観的に知ることで、転職の成功率がアップ

スカウト機能で効率的に転職

• 書類選考なしで面接確約のスカウトが届く
• 自分から応募しなくても、企業があなたのスキルに興味を持った時点でオファーが届く
• 時間をかけずに転職活動を進められる

キャリアの可能性を広げるサポート

• 適性診断・パーソナリティ診断 で強みや向いている仕事を分析
• 未経験でもチャレンジ可能な業界・職種を提案
• 多様な企業の選択肢から、自分に合ったキャリアを見つけられる

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転職会議

転職会議

転職会議は、国内最大級の 企業口コミサイト で、社員や元社員が投稿した リアルな情報 をチェックできる転職支援サービスです。公式サイトや求人票だけでは分からない 企業の実態 を知ることができ、転職のミスマッチを防ぐのに役立ちます。

企業のリアルな口コミが見られる

• 実際に働いた人の評価や本音 を確認できる
• 良い点・悪い点をリアルに把握 できるので入社前の判断材料になる
• 社員の 仕事のやりがい・残業時間・社風 などの情報が満載

給与・年収の相場を比較できる

• 職種・年代ごとの年収データ をチェック可能
• 業界・企業間の 給与相場 を比較し、より良い条件で転職が可能
• 「思ったより給料が低かった…」というミスマッチを防げる

福利厚生・働きやすさの実態が分かる

• 残業時間・有給取得率・育休取得率 など、実際の働きやすさを確認できる
• リモートワークの可否やフレックス制度 などの情報もチェック可能

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転職エージェントとは?サービスの仕組みと活用方法

転職活動を進める際に、「転職サイト」「転職エージェント」 のどちらを利用すべきか迷う人も多いでしょう。
転職エージェントは、求職者の転職活動を無料でサポートしてくれるプロフェッショナルなサービス であり、転職成功率を高めるために活用すべき重要なツールです。

転職エージェントの基本的な仕組み

転職エージェントは、企業からの成功報酬(紹介手数料)で運営されているため、求職者は無料で利用可能 です。
登録後、キャリアアドバイザーが希望やスキルに合った求人を紹介し、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、企業との給与交渉までサポート してくれます。

▶ 転職エージェントのサービスフロー

1. 無料登録・面談(キャリアの希望やスキルをヒアリング)
         ↓
2. 求人紹介(希望に合った求人を提案)
         ↓
3. 書類選考サポート(履歴書・職務経歴書の添削)
         ↓
4. 面接対策(企業ごとの模擬面接やアドバイス)
         ↓
5. 企業との交渉代行(給与・待遇の条件交渉)
         ↓
6. 内定・入社サポート(退職手続きのアドバイスなど)

30代が転職エージェントを選ぶ際のポイント

転職エージェントは数多くありますが、選び方を間違えると、希望するキャリアに合わない求人ばかり紹介されたり、十分なサポートが受けられない可能性があります。

ここでは、30代が転職エージェントを選ぶ際のポイントを詳しく解説します!

求人数と非公開求人の割合をチェック

エージェントごとに「求人数」や「非公開求人の割合」に差がある
30代向けの管理職・専門職・キャリアアップ求人が豊富か確認する
大手企業だけでなく、成長企業・ベンチャーの求人が充実しているかも重要

🔎 チェックポイント
✅ 30代向けの高年収・キャリアアップ求人が多いか?
✅ 自分の希望する業界・職種の求人が充実しているか?
✅ エージェントが保有する「非公開求人」の数もチェック!

「多くの選択肢から最適な転職先を選びたい」人は、求人数が多いエージェントを選ぶ!

書類添削・面接対策のサポート体制を確認

30代は職歴が長くなるため、職務経歴書の完成度が転職成功のカギ
エージェントによって履歴書・職務経歴書の添削サポートの手厚さが異なる
面接対策が充実しているエージェントなら、選考通過率がアップ

🔎 チェックポイント
✅ 履歴書・職務経歴書の添削がどこまでサポートされるか?
✅ 面接対策の回数は無制限か?企業別の模擬面接が受けられるか?
✅ 転職活動の進め方を細かくサポートしてくれるか?

「書類選考や面接対策に不安がある」人は、サポートが手厚いエージェントを選ぶ!

ブラック企業を排除しているか確認

転職エージェントの中には、求人の質が低いところもある
30代の転職では、長く働ける職場環境が重要
離職率の高い企業やブラック企業を徹底排除しているエージェントを選ぶのがポイント

🔎 チェックポイント
✅ 「定着率」や「ブラック企業排除」を明記しているか?
✅ 企業の内部情報(社風・残業時間・離職率など)を提供してくれるか?
✅ 実際の社員の口コミや評判をもとに、求人を紹介してくれるか?

「安心して働ける企業に転職したい」人は、ブラック企業排除を徹底しているエージェントを選ぶ!

内定獲得までのスピード感

エージェントごとに「内定が出るまでのスピード」が異なる
短期間で転職を決めたい場合、対応が早いエージェントを選ぶのが重要
書類選考なしの「マッチングイベント」などを実施しているかもチェック

🔎 チェックポイント
✅ 最短でどのくらいの期間で内定が出るか?(30〜60日が目安)
✅ スピーディーに求人を紹介してくれるか?
✅ 企業と直接話せる「マッチングイベント」があるか?

「できるだけ早く転職したい」人は、対応スピードが早いエージェントを選ぶ!

キャリア相談や適職診断が受けられるか

「今の仕事が向いているのかわからない…」という人向けに、適職診断を実施しているエージェントもある
キャリアアドバイザーが、転職の必要性や今後のキャリアプランを相談できるかが重要

🔎 チェックポイント
✅ 自己分析やキャリアプランニングのサポートがあるか?
✅ 無料で適職診断が受けられるか?
✅ 「今すぐ転職すべきか?」の相談ができるか?

「キャリアプランが明確でない人」「自分に合う仕事を知りたい人」は、キャリア相談が充実しているエージェントを選ぶ!

転職後のフォローがあるか

転職後に「思っていた仕事と違う…」とならないように、アフターサポートがあるかも重要
30代は、転職後のキャリアを長期的に考えることが大切
入社後のフォローをしてくれるエージェントなら、安心して働ける!

🔎 チェックポイント
✅ 入社後のキャリア相談やフォローがあるか?
✅ 「転職後に困ったことがあれば相談できる」体制があるか?
✅ 転職後のギャップを減らすためのサポートが充実しているか?

「転職後のサポートも受けたい」人は、アフターサポートがあるエージェントを選ぶ!

30代が転職エージェントを使うメリット

一般には公開されていない「非公開求人」に応募できる

• 転職エージェントが扱う求人の約80%は「非公開求人」
 一般の転職サイトには載っていない、好条件の求人を紹介してもらえる
 30代向けのハイクラス・管理職・専門職の求人も多い

🔎 メリット
✅ 限られた人しか応募できない独占求人にアクセスできる
✅ 競争率の低い求人で、転職成功のチャンスが広がる
✅ 大手企業や外資系、成長企業の「幹部候補」求人も多い

「好条件の求人を探したい」人は、非公開求人が豊富なエージェントを利用しよう!

年収アップやキャリアアップの交渉を代行してくれる

転職エージェントは企業との交渉に慣れている
求職者の市場価値をもとに、適正な年収を提案してくれる
直接は言いづらい「給与交渉」や「条件交渉」もエージェントが代行

🔎 メリット
✅ 自分で交渉するよりも高年収・好条件で転職できる可能性が高い
✅ 年収アップやポジションアップを狙いやすい
✅ 企業とのやり取りをスムーズに進めてもらえる

「今より年収を上げたい」「待遇を改善したい」人は、交渉力のあるエージェントを活用しよう!

自分に合った求人を厳選して紹介してもらえる

30代は「キャリアの方向性」が重要になるため、適切な求人選びが必須
転職エージェントは、求職者のスキル・経験・希望にマッチした求人を厳選
求人探しの手間を省き、より効率的に転職活動を進められる

🔎 メリット
✅ 自分では見つけられない求人と出会える
✅ 自分に合わない求人に応募するリスクを減らせる
✅ 効率的に転職活動を進められる

「効率よく転職活動を進めたい」「ミスマッチを防ぎたい」人は、エージェントに相談しよう!

履歴書・職務経歴書の添削、面接対策のサポートが受けられる

• 30代は「これまでの経験・スキルをどうアピールするか」が重要
• 転職エージェントは、履歴書・職務経歴書の添削を無料でサポート
• 面接対策も行い、企業ごとの質問傾向や答え方をアドバイスしてくれる

🔎 メリット
✅ 書類選考の通過率がアップ
✅ 面接での受け答えに自信がつく
✅ 企業ごとの選考対策を受けられる

「選考で落ちたくない」「面接に自信がない」人は、サポートが手厚いエージェントを活用しよう!

転職市場の最新情報や自分の市場価値を知ることができる

• 転職エージェントは、業界・職種ごとの転職市場に精通している
• 30代に求められるスキルや経験、年収相場を教えてもらえる
• 今転職すべきか、もう少し現職で経験を積むべきかの判断ができる

🔎 メリット
✅ 自分の市場価値を客観的に知ることができる
✅ 転職すべきタイミングを見極められる
✅ 今後のキャリアプランを明確にできる

「転職するべきか迷っている」「自分の市場価値を知りたい」人は、キャリア相談ができるエージェントを活用しよう!

転職活動をスムーズに進められる(企業とのやり取りを代行)

仕事をしながら転職活動をする30代にとって、時間の確保が難しい
転職エージェントは、企業とのスケジュール調整・やり取りを代行
面接の日程調整や企業との交渉をスムーズに進めてくれる

🔎 メリット
✅ 仕事が忙しくても効率的に転職活動を進められる
✅ 面接のスケジュール調整などの手間を省ける
✅ 企業とのやり取りをすべて任せられる

「仕事が忙しくて転職活動の時間が取れない」人は、エージェントを活用しよう!

転職後のフォローを受けられる

転職後に「思っていた仕事と違う…」とならないように、アフターサポートを受けられる
転職先での悩みや問題を相談できる
転職後のキャリアアップについてアドバイスがもらえる

🔎 メリット
✅ 転職後のギャップを減らせる
✅ 職場に馴染めるようサポートを受けられる
✅ 次のキャリアプランを相談できる

「転職後も安心して働きたい」人は、アフターサポートがあるエージェントを選ぼう!

30代が転職エージェントを使うデメリットを教えて

転職エージェントは転職活動を効率的に進めるための有力な手段ですが、利用する際のデメリットも理解しておくことが重要です。エージェントに頼りすぎると、思わぬ落とし穴にはまることもあります。

ここでは、30代が転職エージェントを利用する際の主なデメリットを解説します。

自分の希望に合わない求人を紹介されることがある

エージェントは求職者に合う求人を紹介するが、必ずしも希望通りとは限らない
「とにかく転職させたい」というエージェントも存在し、意に沿わない求人を勧められることがある
紹介された求人が自分のキャリアプランに合っているか、慎重に判断する必要がある

🔎 デメリット
❌ 希望に合わない求人をゴリ押しされる可能性がある
❌ 自分でしっかり求人を見極めないと、転職後のミスマッチにつながる
❌ 「エージェントの意見=正解」ではないので、自分で判断する力が必要

👉 「エージェントに頼りすぎず、自分の希望をしっかり伝えることが大切!」整してほしい」と伝えることで対応可能

転職を急かされることがある

エージェントは企業との契約で、求職者の転職が決まると成功報酬を得られる仕組み
そのため、短期間での転職を勧められ、じっくり考える時間が少なくなることも
「今すぐ転職したほうがいいですよ!」と急かされることがある

🔎 デメリット
❌ 自分のペースで転職活動を進められないことがある
❌ じっくり考えずに転職を決めてしまうと、後悔する可能性が高い
❌ 長期的なキャリアより「早く決まる転職」を勧められることがある

👉 「焦らず、自分にとって最適なタイミングで転職を決めることが重要!」

自分で直接応募する求人よりも選択肢が狭まることがある

エージェント経由の求人しか紹介されないため、選択肢が限られることも
企業の中には、エージェントを通さず「直接応募」を受け付けているところも多い
転職サイトや企業の採用ページを活用し、自分でも求人を探すことが重要

🔎 デメリット
❌ エージェントが持っている求人の範囲でしか探せない
❌ 自分で求人を探さないと、より良い選択肢を見逃す可能性がある
❌ 「エージェント経由の応募限定」の企業もあり、幅広い選択肢が持てない

👉 「エージェントに任せきりにせず、自分でも求人を探す努力を!」

企業との交渉がすべてエージェント経由になるため、自分の意図が伝わりにくい

転職エージェントが企業とのやり取りを代行するため、直接のコミュニケーションが取りにくい
年収交渉や条件交渉をエージェントに任せると、自分の希望が100%反映されないことがある
企業側に「自分の熱意や人柄」が伝わりにくいことも

🔎 デメリット
❌ 企業と直接話せないため、交渉のニュアンスが伝わりづらい
❌ エージェントの伝え方次第で、希望が正確に伝わらない可能性がある
❌ 自分の熱意や強みを企業に直接アピールできない

👉 「企業と直接やり取りするチャンスがあれば、積極的に活用しよう!」

担当者によって質にバラつきがある

転職エージェントの担当者は、一人ひとり対応の質が異なる
経験豊富な担当者なら安心だが、新人や知識が浅い担当者だと満足なサポートが受けられない
エージェントの担当者が合わないと感じたら、変更を依頼するのも一つの方法

🔎 デメリット
❌ 担当者のスキルや知識によって、対応の質に差がある
❌ 転職市場や業界に詳しくない担当者だと、的外れな求人を紹介されることも
❌ エージェントに不信感を持つと、転職活動のモチベーションが下がる

👉 「担当者が合わないと感じたら、遠慮せずに変更を依頼しよう!」

転職後のアフターフォローがない場合もある

転職エージェントの中には、転職後のフォローがないところもある
転職してから「思っていた職場と違う…」と後悔することも
転職前に「アフターフォローの有無」を確認するのが大切

🔎 デメリット
❌ 転職後に困っても相談できる相手がいない
❌ 「こんなはずじゃなかった…」と感じてもフォローがない
❌ エージェントによっては、転職が決まった時点でサポート終了

👉 「転職後も相談できるエージェントを選ぶのが安心!」

転職エージェントと転職サイトの違い

転職活動を進める際、「転職エージェント」と「転職サイト」 のどちらを利用すべきか迷うことがあります。
どちらにもメリット・デメリットがあり、目的や状況に応じて使い分けるのがポイント です。

転職エージェントの特徴

🔹 メリット

✅ 転職活動をトータルサポートしてくれる(履歴書・面接対策・企業との交渉など)
✅ 非公開求人を紹介してもらえる(競争率の低い好条件の求人に応募可能)
✅ 給与・待遇交渉を代行してくれる(個人では難しい交渉を任せられる)
✅ 企業ごとの面接対策を受けられる(過去の採用実績を基にしたアドバイス)

🔹 デメリット

❌ エージェントによっては希望に合わない求人を紹介されることがある
❌ 連絡が頻繁に来ることがあり、対応が面倒に感じることも
❌ すぐに転職を考えていないと、積極的なサポートを受けにくい

▶ 向いている人
✔ 転職活動をサポートしてほしい人
✔ 履歴書・面接に不安がある人
✔ 自分の市場価値を知りたい人
✔ より良い条件で転職したい人

転職サイトの特徴

🔹 メリット

✅ 自分のペースで転職活動ができる(登録不要のサイトもあり、気軽に求人を探せる)
✅ 求人情報を自由に検索・比較できる(企業との直接応募も可能)
✅ 企業からのスカウトが届くこともある(登録しておくとオファーが来るケースも)

🔹 デメリット

❌ 書類選考や面接対策のサポートがない(すべて自己対応)
❌ 給与・待遇交渉を自分で行う必要がある
❌ 競争率が高く、選考を通過しにくいこともある

▶ 向いている人
✔ 自分で求人を探して応募したい人
✔ 転職活動をマイペースに進めたい人
✔ どんな求人があるのか、まずは情報収集したい人

転職エージェントと転職サイト、どちらを使うべき?

👉 転職エージェントを使うべき人
• 選考対策を受けながら転職成功率を高めたい
• 給与・待遇交渉をプロに任せたい
• 転職活動を効率的に進めたい
• 今すぐ転職したい、または転職の相談をしたい

👉 転職サイトを使うべき人
• マイペースに転職活動を進めたい
• まずはどんな求人があるかを調べたい
• 自分で企業と直接やり取りしたい
• 転職をすぐには考えていないが、情報収集をしたい

転職エージェントと転職サイト、それぞれの特性を理解し、自分の転職スタイルに合った方法を選ぶことが成功の鍵 です。
どちらか一方に絞るのではなく、併用することでより多くの選択肢を得られる ため、まずは両方試してみるのもおすすめです!

若手特化型転職エージェントに関するよくある質問

30代の転職は キャリアアップや年収アップ、ライフスタイルの変化 など、さまざまな理由で行われます。

転職エージェントを使う際に よくある疑問とその答え をまとめました!

Q: 転職エージェントは本当に無料で使えるの?

A:はい、転職エージェントの利用は完全無料 です。エージェントは、求職者を企業に紹介し、その成功報酬として企業側から手数料をもらう仕組みになっています。
そのため、求職者側は登録・相談・求人紹介・書類添削・面接対策など、すべて無料で利用できます。

💡 補足:「無料だから質が低いのでは?」と心配する必要はありません。ただし、エージェントによってサポートの手厚さに差があるため、複数のエージェントを比較して選ぶのがおすすめです。

Q: 30代でも未経験の業界・職種に転職できるの?

A: :可能ですが、20代の転職と比べてハードルは上がります。30代は「即戦力」が求められるため、未経験職種に転職する場合は戦略が必要です。

🔹 未経験転職を成功させるポイント
✔ 業務で活かせるスキルをアピール(例:営業→マーケティング、事務→人事など)
✔ 資格取得や副業経験でアピールする(例:IT業界ならプログラミング学習を始める)
✔ 未経験OKの求人がある転職エージェントを活用する(doda、パソナキャリアなど)

💡 補足:未経験でも転職しやすいのは IT・Web業界、営業職、コンサル業界 など。一方で、医療・法律系の専門職は30代未経験での転職は厳しいことが多いです。

Q: 30代向けの転職エージェントと20代向けのエージェントの違いは?

A:30代向けの転職エージェントは、経験者向けの求人が中心 で、管理職や専門職の案件も多いのが特徴です。

🔹 30代向け転職エージェントの特徴
✔ 即戦力を求める求人が多い(経験・スキルが重視される)
✔ 年収アップやキャリアアップを狙える案件が豊富
✔ 外資系・グローバル企業・ハイクラス転職向けの求人も多い
✔ 企業との年収交渉やポジション交渉もエージェントが代行

💡 補足:20代向けのエージェントは、ポテンシャル採用(未経験OKの求人)やキャリア相談に特化 しているのが特徴です。30代の場合は、スキルや実績を武器にする転職がメイン になります。

Q: 転職エージェントを使うと、転職を急かされることはある?

A: はい、エージェントによっては早めに転職を決めるよう促してくるケースもあります。なぜなら、エージェントは求職者が転職を成功させると、企業から成功報酬を得られるビジネスモデルだからです。

🔹 転職を急かされたときの対処法
✔ 「じっくり考えたい」と自分の意思をしっかり伝える
✔ 複数のエージェントを利用し、冷静に比較する
✔ 納得できる求人が見つかるまで無理に転職しない

💡 補足:優良なエージェントは「求職者のキャリアを第一に考えてくれる」ため、転職を強引に進めることはありません。焦って転職するよりも、長期的に満足できる選択をすることが大切です。

Q: 30代の転職活動はどれくらいの期間がかかる?

A: 転職活動の期間は 平均2〜3カ月 ですが、希望条件や業界によって異なります。

🔹 転職のステップと目安期間
✔ 自己分析・求人探し(1〜2週間)
✔ エージェント登録・書類準備(1〜2週間)
✔ 応募・書類選考(2〜4週間)
✔ 面接(1〜2カ月)
✔ 内定・退職交渉・入社準備(1カ月)

💡 補足:
30代は スキルマッチングを重視するため、20代よりも慎重に選考が進む傾向 があります。管理職・専門職の転職では 3〜6カ月かかることもある ので、早めに準備を始めるのがおすすめです。

Q: 転職エージェントの担当者が合わない場合はどうしたらいい?

A: 担当者と相性が悪い場合は、担当変更を依頼するか、他のエージェントを利用するのがベストです。

🔹 担当者を変更すべきサイン
✔ 求人紹介が希望とズレている
✔ 転職を急かされる
✔ レスポンスが遅い・対応が雑
✔ キャリア相談に親身になってくれない

💡 補足:
エージェントに「担当変更の希望」を伝えるのは 全く問題ありません。むしろ より良い転職を成功させるために、遠慮せずに変更依頼を出すべきです。

Q: 複数の転職エージェントを使うのはアリ?

A: はい、複数のエージェントを活用するのがおすすめです。それぞれのエージェントが持っている求人やサポート内容が違うため、比較しながら自分に合った求人を見つけることができます。

🔹 おすすめの活用法
✔ 総合型エージェント(リクルートエージェント、doda)で広く求人を見る
✔ 特化型エージェント(JACリクルートメント、ビズリーチ)でハイクラス転職を狙う
✔ 転職サイト(ビズリーチ、リクナビNEXT)も活用して直接応募する

💡 補足:
ただし、エージェントが多すぎると管理が大変になる ため、2〜3社に絞って活用するのがベストです。

Q: 転職後のフォローはある?

A: エージェントによっては転職後のフォローが受けられます。

「入社後のキャリア相談」ができるエージェントもある
「思っていた仕事と違う…」とならないようにサポート
「転職先の環境が合わなかった場合」の対応についても相談可能

💡 補足:
転職後のミスマッチを防ぐために、入社後のサポートが手厚いエージェントを選ぶのもポイント!

若手向け転職エージェントは無料で利用できるので、まずは相談してみるのがおすすめ!

自分に合ったエージェントを選んで、転職を成功させましょう!

まとめ|エージェントを活用してスムーズに転職を成功させる

本記事では、30代の転職エージェントのメリットや、おすすめのエージェントを紹介しました。

📌 30代が転職エージェントを使うべき理由
✔ キャリアアップ・年収アップの求人が豊富!
✔ 履歴書・職務経歴書の添削や面接対策が充実!
✔ 企業のリアルな情報や非公開求人を紹介してもらえる!
✔ 年収交渉や条件交渉を代行してもらえる!

「もっとキャリアアップしたい…」「年収を上げたい…」と悩んでいるなら、まずはエージェントの無料相談を活用!

30代の転職は「これまでの経験・スキルを活かし、より良いキャリアを築く重要なタイミング」です。
後悔しない選択をするために、プロのアドバイザーと一緒に最適な転職先を見つけましょう!

まずは気になるエージェントに登録し、転職の第一歩を踏み出してみてください!✨